滚铁环、打沙包、踩高跷、独轮车……从承载童年记忆的民间传统游戏，到独具特色的小众体育项目，西安多所小学立足学生成长需求，将传统体育与特色体育深度融入校园，让孩子们在趣味运动中强健体魄、锤炼意志，在传承文化中收获快乐，奏响校园阳光体育的生动乐章。

　　“手腕稳住，别用蛮kaiyun力，跟着铁环的节奏走。”4月24日下午，在西安航天基地富力城黄河小学的操场上，小铁环“滚”进孩子们的体育课堂，同学们沉浸在民间传统体育带来的快乐与活力之中。

　　这节体育课打破单一的直线滚铁环练习模式，将滚铁环与障碍跑巧妙融合，精心设置了弯道绕行、绕桩穿梭等多重趣味关卡，让简单的滚铁环运动变成了集速度、平衡、协调能力于一体的综合性体育游戏。

　　练习场上，学生们手持铁钩，全神贯注地把控着铁环滚动的方向，身随环动、步随环移，时而匀速前行，时而加速奔跑，时而灵活绕障，时而紧急调控……奔跑、追逐、闪躲的身影，构成一幅健康阳光、充满童真童趣的校园运动画卷。

　　“以前只在爸爸妈妈口中听过他们小时候玩滚铁环的故事，没想到现在这项运动成了我们体育课的内容，太有趣了！”富力城黄河小学三年级学生李京兴满脸欣喜地分享着自己的运动感受。他说，刚开始滚铁环时，没有掌握技巧，要么滚不起来，要么滚起来也总左倒右歪的。经过几节课的系统练习，现在他已经能轻松掌控，滚着铁环能完成所有障碍关卡。

　　据体育组老师介绍，结合小学生身心发展特点、体能素质现状，学校专门制定滚铁环校本教学方案和分层教学计划。课程兼顾体能提升、协调性训练、心理素质培养和传统文化教育多重目标，既补齐了学生日常运动不足、久坐少动等问题，又通过传统体育项目厚植文化自信。

　　富力城黄河小学校长龙鹏说：“把滚铁环纳入常态化教学，就是要让体育课活起来、学生动起来、体质强起来。在运动中强健体魄，在传承中滋养心灵。”

　　每当大课间铃声一响，西影路小学的同学们便有序走向操场、庭院与长廊，在学校“三院两廊一操场”的立体运动版图上，开启充满趣味的传统运动盛宴：跳房子、打沙包、跳皮筋、踩高跷、投壶等经典民间传统游戏全面上线。

　　教学楼前的一片空地上，参加打沙包游戏的同学们边说边笑，身手敏捷地完成躲闪、跳跃、接住、反击等不同的动作。伴随彩色的沙包在空中划出一道道优美弧线，现场欢声笑语不断。运动长廊里，几根彩色皮筋在地面撑开，女生们分组上阵，轻盈地在皮筋间腾挪、跳跃、勾踩，将这项承载几代人童年记忆的游戏演绎得淋漓尽致。

　　除了经典的kaiyun打沙包、跳皮筋，学校还特意为学生们配备了20厘米高的安全防滑高跷，这款专为小学生设计的运动器材，一经推出便成为大课间最受追捧的热门项目。在体育老师的耐心示范和指导下，孩子们双手紧紧握住高跷把手，双脚稳稳踩在踏板上，从一开始的小心翼翼、慢慢试探，到克服恐惧、勇敢起身，再到平稳迈步、自由行走，每一步成长都伴随着同伴的加油与鼓励。

　　四年级学生仝晨佑是校园里公认的踩高跷“高手”，从一开始的胆怯不敢迈步，到如今能轻松驾驭在操场上自由行走，他付出了不少努力，也收获了满满的成就感。“我特别喜欢踩高跷，每次站上高跷，都觉得自己特别勇敢。”仝晨佑开心地说，大课间是他和同学们最盼望的校园时光，大家一起玩各种传统游戏，有趣、轻松且快乐。

　　据体育教师孙晓霞介绍，学校把传统民间体育项目纳入大课间活动，是想用接地气、有温度的传统游戏激活校园体育活力。“这些传统游戏不仅能锻炼孩子的平衡能力、反应能力和团队协作能力，更能让孩子们在玩耍中感受传统文化魅力，在互动陪伴中增进同学情谊。”孙晓霞说，同学们热情很高。

　　西安市雁塔区科创路小学有一道灵动又亮眼的风景线：孩子们脚踩独轮车，身姿挺拔、步伐轻盈，驭风前行。和传统游戏相比，略显小众的独轮车，玩法新奇、趣味十足。因深得同学们喜爱，独轮车运动已成为学校的王牌特色体育项目和亮眼名片。

　　走进科创路小学，独轮车训练正火热开展。从上、下车的基础平衡把控，到熟练骑行、灵活转向，孩子们在老师的专业指导下，一步步克服困难、突破自我。老师回忆说，面对只有一个车轮的独轮车，起初，不少同学们心存畏惧，因怕摔倒不敢尝试。在老师的耐心指导下，在同伴们的鼓励下，越来越多的同学加入踩独轮车的练习。从摇摇晃晃难以站稳，到稳稳驾驭自如前行，孩子们用坚持与汗水克服了心理障碍，逐步掌握独轮车骑行技巧后，眼神里满是自信与坚毅。

　　为了让独轮车运动更具趣味性和挑战性，学校打破传统运动模式，创新推出一系列融合性玩法，让这项小众运动焕发全新活力。操场上，孩子们骑着独轮车打马球，手持球杆奋力挥击；独轮车篮球场上，大家一边保持车身平衡，一边精准传球、精准投篮，动作流畅又利落；独轮车飞盘比拼中，学生们组队协作，奔跑、传递、接力，动感十足、趣味满满。

　　“爱上独轮车运动后，感觉身体素质明显提升，平衡感、专注度越来越好，性格也跟着勇敢坚强，更加开朗自信了。”不少参与独轮车运动的同学表示，学会骑独轮车后，面对困难他们已不再轻易退缩，面对挑战也学会并懂得了坚持的价值和意义。